תגית: פלדנקרייס
-
ATM – שיעור פלדנקרייז בהנחיה קבוצתית
ATM – שיעור פלדנקרייז בהנחיה קבוצתית ראשי התיבות-awareness through movement – להכיר את הגוף שלי טוב יותר ולאפשר לעצמי תנועה יעילה- מינימום מאמץ וכאב.
-
FI – שיעור פלדנקרייז במגע
כשהגיע הזמן להעניק לגוף שלך את מלוא תשומת הלב – זה הזמן לשיעור פלדנקרייז במגע
-
כאב – מה לעשות אם כאב מארגן לך את החיים ?
לטפח את הגוף זה לא רק : חדר כושר, יוגה, פילאטיס, טאי-צ'י, צ'י-קונג, אירובי מדרגה, ספינינג, ריצה, כפיפות בטן, שחיה, ריקוד, נגינה, שירה… כל דבר שעשית הוא נהדר ונפלא וטוב שעשית אותו … אבל כמו כל דבר שישנו בחיים- מה שעשית , תמיד תמיד אפשר לשפר, מכל מצב- כמה שנדמה לך שהוא נפלא או גרוע…
-
יציאה מעבדות כאב לחירות התנועה
מבצע של יציאה מעבדות כאב לחירות התנועה ומחירות לעצמאות – סדרת שיעורי פלדנקרייז בהנחיה קבוצתית – או בקיצור – לחיות מתוך תנועה.
-
הקלה מהירה על כאבים בכתף – בעזרת פלדנקרייז
כשיש כאבים בכתף – כיצד ניתן לשפר את איכות התנועה בכתף ? הורדת סף הכאב ? בכאב כרוני בכתף יש להתייחס גם לכתף וגם לשאר חלקי הגוף במטרה למנוע כאבים מיותרים.
-
איך היה בסדנא של ג'רמי קראוס ?
בהשתלמות הזו הגיע אלינו ג'רמי קראוס שמטפל ועוזר לילדים עם צרכים מיוחדים ובנוסף מעביר שיעורים למורים לפלדנקרייז.
-
סדנת מבוא – להתמודדות עם חרדה
הזמנה למורים לפלדנקרייז – סדנת מבוא להתמודדות עם חרדה על פי שיטת פלדנקרייז – בהנחיית יהודית סילבר ביום שישי 27 במאי, משעה 9:30 עד 14:00, באכסניית הנוער "בני דן" בתל-אביב. יהודית סילבר – טריינרית, מלמדת בקורסי מורים בארץ ובאירופה. אחות במקצועה הקודם. מלמדת את שיטת פלדנקרייז כבר 20 שנה. ממשיכת דרכו של פרופ' אלון תלמי…
-
יש באזזז גם בפלדנקרייז
ביום שישי ה- 13 במאי, השתתפתי בכנס של אגודת המוסמכים בשיטת פלדנקרייז, הכנס התקיים באכסניית הנוער ברחוב בני דן בתל-אביב (10:00 – 13:30). בכנס היתה גם מיני אסיפת חברים להצבעה על יו"ר חדשה לאגודה. דורית דינור, יו"ר האגודה בשנים האחרונות, ביקשה לסיים את תפקידה, וחברי הועד בחרו בעמיתתם, רמונה דקל, ליו"ר הבאה. רמונה דקל נבחרה…
