קטגוריה: אז איך להתנועע בקלות ? טיפים
-
איך לשמור על שיווי המשקל בקלות ?
האם גם לך זה קרה, שאיבדת את שיווי המשקל ? האם יש לך תחושה שלאחרונה המעידות שלך התרבו ? האם מצאת את עצמך נוטה לחפש את המעקה כדי לעלות או לרדת במדרגות? או להיתמך בקיר וברהיטים כדי להתקדם? האם קשה לך לסמוך על גופך ואין לך מושג איך להחזיר לעצמך את הבטחון בגופך?
-
כאבים בכפות הרגלים, דורבן ? תנועה יעילה להקלה
חזרת מריצה ארוכה ? רקדת כל הערב ? הלכת הרבה היום בשופינג וכאבים בכפות הרגלים, דורבן משגעים אותך – מה עושים ?
-
טיפ לנוסע המתמיד – איך לשרוד את הטיסות לחו"ל
איך לטוס לחו"ל בלי למות על הכיסא ? קראתי כתבה על מוות בעקבות טיסה, הנושא עניין אותי והמשכתי וקראתי את כל התגובות שהיו לכתבה לאט לאט חילחלה בי ההבנה שאנשים מצפים שמישהו ייתן פתרון לבעיה הזו אז הבעיה – על קצה המזלג- כשטסים בטיסות ארוכות במחלקת תיירים הישיבה היא כמעט ללא תנועה האפשרות לקום ולהסתבוב…
-
פשוט תקפצו
לאחר שתינוק נולד, ההתפתחות שלו מלווה בדאגה והתעניינות רבה – מתי הוא מתהפך, האם התינוקת כבר התיישבה, האם הגיע הזמן לעמוד על שתי רגליים? אחר כך כשרצים אחרי הקטנטנים לכל מקום , כבר אין זמן לשים לב להמשך ההתפתחות, אבל דווקא ליכולת לקפוץ יש השפעה אדירה על המשך ההתפתחות של הילד – על פיתוח הביטחון…
